ALT for damernes Kvindeløb søndag den 5. juni 2016 sammen med Vægtguiden
15. juni 2016
25/4 – foredrag med Søs Wollesen: betydningen af søvn og vægttab
2. januar 2017

30/8/16 Grillaften: “Sense” din mad i selskab med kok Laila Celikkol

Kom med bag komfuret, når vi varmer op under en sund og lækker 3 retters Sense gæstemenu i hyggeligt og inspirerende selskab med medlemmer og konsulenter fra Vægtguiden, Sense og den passionerede kok Laila Celikkol bl.a. kendt fra TV3-programmet, Masterchef. Alle kan deltage – men tilmelding er nødvendig.

  • 18:00 – Velkommen

  • 18:30 – Fælles madlavning, opdækning og inspirationssamtaler

  • 19:00 – Middag: min. 3 retters menu


 

Menu

Snack:
Blody Mary Gazpacho

Snack:
Grillet hjertesalat

Forret:
Varmrøget lakse spyd med rejer og grillet citron creme

Hovedret:
Grillet oksemørbrad m. lakrids, brombær, rødbeder, rødløg og blomkålspure

Dessert:
Grillet ananas med vaniljecreme, chokoladesauce og hasselnødder


 

Samtalekøkken og madklub

  • Hvad gør vi, når højtider og hyggeaftener banker på?

    Få en forståelse for simpelheden i Sense-mad og -livsstil. Det at lave mad til sig selv, sin familie og sine gæster. At give inspiration og styrke til at gå sommeren i møde med sene grillaftner, hvor mange jo ofte giver den gas med alt for meget mad. Der vil være fokus på, hvordan vores tallerken skal se ud, og der vil være inspiration til salater og retter til grillen. Kort sagt – hvad gør vi, når højtider og hyggeaftener banker på?

  • Hvordan undgår vi at falde i?

    Lær at lukke spisekassen og kom videre uden at fylde dig selv med skyldfølelse. I skal være med til, at vi under arrangementet berører tekniker og metoder til, hvordan vi kan gå til et selskab, en fødselsdag, ud at spise, til kursusdage – uden at falde i.  Og lære hvordan får vi familien med i den nye livsstil. Udfordringen er jo ofte ikke den nye livsstil men at hele familien har levet usundt og spist ”usmart”.

 


 

Tid og sted

Tirsdag d. 30. august kl. 18:00
Selmersvej 13
2970 Hørsholm

 

Tilmelding
Køb billet via MobilePay til Susi Ploug Søgaard, tlf. 51525261 | DKK 295,-
susiploug@gmail.com
Max plads til 15 personer – første til mølle.

Vi glæder os til at se dig!

//]]>